유산소운동 기구 (1) 썸네일형 리스트형 집에서 할 수 있는 운동기구 추천_접이식 헬스싸이클 숀리엑스바이크(홈싸이클) 집에서 하는 유산소 운동기구 추천 _이화에스엠피 접이식 헬스싸이클 숀리엑스바이크 G1 건강을 위해서라면 소홀히 할 수 없는 운동. 요즘은 운동 관련한 영상도 많이 나오고, 정보가 많아서 마음만 먹으면 집에서도 충분히 간단하게 할 수 있는거 같다. 다만 운동은 항상 의지의 문제^^ 매년 연초만 되면 바글거리다가 시간 좀 지나면 한산해지는 헬스장만 보더라도 운동은 정말 의지가 중요한거 같다ㅋㅋㅋ 그래서 개인적으로 생각하기에 헬스장을 끊어서 다니거나 수영을 하거나, 외부에서 하는 운동보다는 아무래도 운동기구를 사서 집에서 하는 운동이 더 좋을거 같다. 아무래도 외부에서 하는 운동은 나가려면 이것저것 준비해야 될게 많아서 그 과정이 귀찮아서 안가는 사람들도 많은듯 하기에...ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 추천하는 집, 실내.. 이전 1 다음
